Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2024
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81,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Gord: 56,19g | Prot: 49,26g | Carbs: 102,44g.
Café da Manhã: Global Village Горчица Зернистая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кисло-Сладкий Соус, Мистраль Гречка Отварная, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almoço: Салат Оливье. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de demidovarmy
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