Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2024
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62,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 105,69g | Prot: 110,23g | Carbs: 61,20g.
Café da Manhã: Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Petersilie, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Maskelmän Reisprotein, Maskelmän Hanfprotein. Almoço: Chavroux Ziegenfrischkäse mit Kräutern, Bio-Zentrale Knusperbrot Erbse Linse, Edeka Heublumenkäse, Bonduelle Wildkräuter Salat, Olivenöl, Gekochtes Ei. Jantar: Grüne Oliven, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Andechser Natur Bio-Schafmilch Feta, Olivenöl, Edeka Romanasalat. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juma1992
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