Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2015
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66,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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699 kcal
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Gord: 38,29g | Prot: 29,06g | Carbs: 66,81g.
Café da Manhã: Pain Complet, Café. Almoço: Café Expresso, Kiwi, Casino Bresaola, Avocat. Jantar: Café Expresso, Marque Repère Gaspacho, Concombre (Pelé), Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Yaourt Nature 0%. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). mais...
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1775 kcal
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Exercício:
marche - 1 hora, Subir Escadas - 15 minutos, Banho Chuveiro - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de charbonniet
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