Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2024
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130,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 30,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1975 kcal
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Gord: 82,37g | Prot: 104,66g | Carbs: 213,10g.
Café da Manhã: Tam Buğday Ekmeği, Fıstık Ezmesi, Doğal Peynir, Kaşarlı Omlet, Herbalife Çikolatalı Shake. Jantar: Karpuz, Mercimek Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çoban Salatası, Haşlanmış Nohut. Lanches/Outros: Fındık. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de enes666
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