Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2024
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65 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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833 kcal
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Gord: 24,25g | Prot: 28,19g | Carbs: 129,11g.
Café da Manhã: Pepaya, Oishi Caramel Popcorn, Nasi Goreng Rumahan, Permen, BreadTalk Cheese Cake. Almoço: Nasi Putih, Tumis Tahu Telor Sosis. Jantar: Tumis Tahu Telor Sosis, Nasi Putih. mais...
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2052 kcal
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Exercício:
Zumba - 45 minutos, Lavar Roupa - 10 minutos, Lavar Louça - 5 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Mengepel - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Menyapu - 10 minutos. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de gustinamulyawatii
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