Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2024
|
56 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1055 kcal
|
Gord: 33,98g | Prot: 40,19g | Carbs: 148,79g.
Café da Manhã: Любинский Кондитер Мармелад, Alpro Банановое Молоко, Кофе (Растворимый), Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Каравай Хлеб Столичный. Almoço: Виктория Салат Фруктовый, Макдоналдс Картошка Фри, Куриное Филе с Овощами. Jantar: Вдохновение Вкус Ореховый Мусс, Жокей Кофе Молотый, Alpro Банановое Молоко, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Global Village Помидоры Черри Премиум, Красный Лук. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalka140286
|