Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2015
|
125,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2222 kcal
|
Gord: 129,73g | Prot: 119,48g | Carbs: 138,50g.
Café da Manhã: Tulum Peyniri, Tamek Çilek Reçeli , Kızarmış Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Şeftali, Beyaz Ekmek, Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Pepsi Light Kola, Kuzu Eti, Beyaz Ekmek. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gökhantokol
|