Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2024
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3314 kcal
|
Gord: 101,83g | Prot: 172,51g | Carbs: 319,75g.
Café da Manhã: Каша Пшенная на Молоке. Almoço: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Рассольник с Курицей . Jantar: Белый Хлеб, Белый Хлеб, Черешня, Белый Город Молоко 2,5%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сыр Маасдам, Виски, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotbryno
|