Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2024
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82,3 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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795 kcal
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Gord: 18,61g | Prot: 39,43g | Carbs: 103,97g.
Almoço: K-Classic Passierte Tomaten, Reis-fit Kichererbsen mit Quinoa & Gemüse, Lauch. Jantar: Gulaschsuppe, Roastbeef (Nur mager gegessen). Lanches/Outros: Rotkäppchen Sekt Trocken, Albi Rhabarber Saft , Ananas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de melaschwager
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