Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2024
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73,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Gord: 55,76g | Prot: 54,15g | Carbs: 120,63g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (Растворимый), Блины на Молоке. Almoço: Ложкарев Пельмени из Говядины, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Jantar: Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . Lanches/Outros: Клубника. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de piankina
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