Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2024
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100,9 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Gord: 80,64g | Prot: 61,52g | Carbs: 116,80g.
Café da Manhã: Sea Gold Garnelen. Almoço: Weizenbrötchen, Beemster Mild, Hoppe Frikadellen Bällchen. Jantar: Ja! Spaghetti Eis , Grünländer Mild & Nussig , Ja! Walnusskerne, Aldi Cashewkerne, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Aldi Frikadelle, Aldi Schupfnudeln, Kühne Caesar Dressing , Pinienkerne, BioBio Mango Lassi, Combi Gemischter Salat . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bronsus
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