Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2024
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36,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Gord: 31,92g | Prot: 80,00g | Carbs: 195,72g.
Café da Manhã: Edeka Obst-Tortenboden, Dolce Gusto Café au Lait, Dolce Gusto Espresso, Schwartau Erdbeermarmelade Zero, Andechser Natur Bio-Joghurt Mild 0,1% Fett. Almoço: Iglo Italienische Kräuter, Aldi Datteltomaten. Jantar: Mcdonald's Mcflurry Wahlzutat TWIX® White, McDonald's Mcflurry Frozen Yoghurt, IronMaxx Lava Bar Cookies & Cream. Lanches/Outros: Dolce Gusto Café au Lait, Dolce Gusto Espresso, Edeka Obst-Tortenboden, Ehrmann High Protein Pudding. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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