Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2024
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Gord: 63,25g | Prot: 92,44g | Carbs: 127,81g.
Café da Manhã: Lorado Абрикосы в Легком Сиропе, Орехи Кешью, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: МКС Сметана 15%, Помидоры, Белый Хлеб, Курица Вареная, ИП Волков Борщ на Курином Бульоне . Jantar: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Укроп, Петрушка, Цукини. Lanches/Outros: Огурец, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаAngel
|