Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2015
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81,2 kg
Perdidos até agora: 36,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2152 kcal
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Gord: 67,58g | Prot: 147,23g | Carbs: 241,04g.
Café da Manhã: Oroweat Everything Oroweat Everything, Prima Della White American Cheese, Prima Della Black Forest Ham, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast, 365 Creamy Peanut Butter, Nature's Bakery Whole Wheat Raspberry Fig Bar, Coffee (Espresso Brewed). Almoço: Fry's Whole Wheat Whole Grain Rotini, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. Jantar: Broccoli, Near East Rice Pilaf Wild Mushroom & Herb, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips. Lanches/Outros: Ralphs Whole Raw Almonds, Asti Olive Oil Co. Meyer Lemon Infused Olive Oil, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Raisins. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bertamusprime
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