Jornal de DomOlive, 28 jun 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2024
74,8 kg Perdidos até agora: 18,1 kg.    Ainda faltam: 4,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1744 kcal Gord: 71,17g | Prot: 71,59g | Carbs: 220,99g.   Café da Manhã: Grapes, Kiwi Fruit, Coffee with Sugar, Oranges (with Peel). Almoço: Egg, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Keurig Hot Chocolate, Sweet Red Peppers, Cherry Tomatoes, Ruffles All Dressed. Jantar: Saputo Mozzarellissima, Byblos Tandoori Naan Bread, Chicken Wing (Skin Eaten), Classico Italian Sausage, Peppers & Onions. Lanches/Outros: Ruffles All Dressed, Healthy Choice Greek Yogurt Bars , Apples , Cracker Barrel Cheddar Cheese. mais...
1962 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana

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