Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2024
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1987 kcal
|
Gord: 105,73g | Prot: 73,58g | Carbs: 180,56g.
Café da Manhã: Абрикос, Сахар, Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Авокадо Салат из Авокадо с Рукколой. Almoço: Перекресток Котлеты из Трески Жаренные , Мистраль Гречка Отварная, Конти Вафли Джек, Слобода Майонез, Сметанин Сметана 15%, Яшкино Печенье Сливочное. Jantar: СТМ Горбуша-Скумбрия, Перекресток Котлеты из Трески Жаренные . Lanches/Outros: Сахар. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TanyaSkopintseva
|