Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2024
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1736 kcal
|
Gord: 69,25g | Prot: 58,47g | Carbs: 222,67g.
Café da Manhã: Папа Может Сосиски Сочные, Круглое Лето Брокколи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнит Банан, Киндер Шоколад. Almoço: Папа Может Сервелат Пражский, Fresh Fresh Mango, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Банан, Красная Цена Молоко 1,5%. Jantar: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Слабое Кофе с Сахаром. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinabriun
|