Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2024
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2127 kcal
|
Gord: 83,05g | Prot: 67,81g | Carbs: 254,83g.
Café da Manhã: Edeka Rhabarbersaft, DM Bio Kokosöl, Solevita Bio Karottensaft, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Edeka Lachsforelle , Almette Natur, Grafschafter American Sandwich Vollkorn. Almoço: Pellkartoffeln, Almare Sahne-Heringsfilets. Jantar: Asia Green Garden Hähnchenspiesse Teriyaki, Almare Panierte Garnelen mit Piri-Piri Dip, REWE 10 Mini Frühlingsrollen, Yutaka Wakame, Eat Happy California Crunchy Cooked Salmon , California Rollen. Lanches/Outros: Hans im Glück Lillet Wild Berry, Lübzer Radler Alkoholfrei, Nutella Nutella. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GeTe77
|