Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2024
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1202 kcal
|
Gord: 33,19g | Prot: 81,66g | Carbs: 137,76g.
Café da Manhã: Малина, Вареное Яйцо, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Красная Цена Молоко 1,5%, Увелка Ячневая Каша на Воде, Здравник Цикорий Растворимый. Almoço: Хлебный Дом Пряники с Вишневой Начинкой , Бурже Хлебцы Шведские, Котлеты из Куриной Грудки, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Lanches/Outros: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АллСанна
|