Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2024
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72,7 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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638 kcal
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Gord: 20,06g | Prot: 29,11g | Carbs: 88,37g.
Café da Manhã: Milram Leuchtfeuer Käse, Heidelbeer 🫐 -Vanille-Marmelade Mai 2023, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Normaler Kaffee, Goldähren Sandwich Toast, Grapefruit. Almoço: Nektarinen, Alpro Soya Natur Jogurt, Zucchini 🥒-Kartoffel🥔-Cremesuppe. mais...
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1849 kcal
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Exercício:
Workout - Highlights für Bauch, Beine, Po und Arme - 35 minutos, Dormir - 5 horas, Descansar - 18 horas e 25 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alabaster2
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