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Dit door meer te eten maar met andere macro’s 🤯🤯🤯
Hopelijk nú goed vertrokken
We gaan ervoor
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67,7 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Gord: 66,32g | Prot: 70,48g | Carbs: 28,88g.
Café da Manhã: Delhaize Halfvolle Boter, AH Serranoham, Lowcarbchef Brood . Almoço: Boni Vinaigrette met Mango, Komkommer (met Schil), Witlof, Gekookte of Gestoomde Rivierkreeft. Jantar: Courgette, Delhaize Kerstomaatjes, Boni Crème Culinaire 20%, Witte Tafelwijn, Whisky, Tomatenpuree, Knoflook, Ajuin, Scampi. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gezonderleven
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