Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2024
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1243 kcal
|
Gord: 43,93g | Prot: 101,36g | Carbs: 112,94g.
Café da Manhã: Ашан Киви, Нектарин, Простой Йогурт (Обезжиренный), Меридиан Нерка Слабосоленая, Яйцо. Almoço: Капуста Тушеная, Осьминог, Дикси Сыр Гауда, ВкусВилл Нерка Слабосоленая. Jantar: Здоровое Питание Соевое Молоко, NL International Smart Milky Арахис в Карамели . Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Нектарин, Магнит Помидоры Черри, Дыня. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MariSeoul
|