Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2024
|
46,9 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1541 kcal
|
Gord: 53,02g | Prot: 103,24g | Carbs: 159,17g.
Café da Manhã: Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», ВкусВилл Хлеб Сельский на Кефире, Chikalab Chika Sport, Пятерочка Груша Сезонная, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, RIOBA Сироп Малиновый, Лента Сёмга Холодного Копчения. Almoço: Черешня, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Ашан Слива Красная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Дымов Ветчина Диетическая, Каравай Батон Деревенский. Jantar: FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate, Zero Сироп Тоффи, Домик в деревне Творог 5,5%. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elizabeth–1
|