Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
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67,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Gord: 31,73g | Prot: 30,47g | Carbs: 172,27g.
Café da Manhã: Telur, Quaker Instant Oatmeal Grain, Sunpride Banana. Almoço: Tempe Goreng, Tumis Labu Siam, Kentang Goreng, Bakso Daging Sapi, Nasi Merah, Telur Balado. Lanches/Outros: Gula Pasir, Jeruk, Wortel. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cinnamonbear_
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