Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2024
|
61 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
708 kcal
|
Gord: 33,19g | Prot: 30,34g | Carbs: 79,08g.
Café da Manhã: Kerupuk Udang, Semur Daging. Almoço: SuperIndo Kerupuk Ikan Sanggul, Kartika Sari Pisang Bolen, Tahu, Sambal Tumpang, Kecambah. Jantar: Pepaya. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jasmine_Journal
|