Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2024
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104,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Gord: 51,92g | Prot: 72,97g | Carbs: 116,57g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Banana, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Morangos. Jantar: Seara Nuggets Tekitos. Lanches/Outros: Casa de Bolos Bolo de Churros. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fran2020.
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