Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2024
|
97,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 32,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1380 kcal
|
Gord: 60,43g | Prot: 100,98g | Carbs: 109,95g.
Café da Manhã: Помидоры, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриное Филе Вареное. Almoço: Green Ray Кукуруза Молодая , Борщ с Говядиной. Jantar: Редис, Цезарь Салат, Grow Food Куриные Байтсы с Терияки. Lanches/Outros: Абрикосы. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katekuzhlarov
|