Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2024
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Gord: 52,60g | Prot: 114,42g | Carbs: 153,03g.
Café da Manhã: Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Авида Масло Сливочное, Свежий Хлеб Батон Дорожный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Персик Инжирный, Ленивые вареники. Almoço: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Jantar: Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Бодрая Корова Мороженое Белое , Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Магнит Персик Инжирный, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕвгенияИБ
|