Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2024
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60,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1632 kcal
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Gord: 48,75g | Prot: 120,65g | Carbs: 165,58g.
Café da Manhã: Änglamark Havregryn, Risenta Hela Linfrön, Oatly Havremjölk, Salakis Turkisk Yoghurt 10%, ICA Frukt & Bär, Body Science Whey Isolate. Almoço: ICA Torskfilé, ICA Basic Potatis, ICA Ärter. Jantar: Salmon Sushi, Tuna Maki, California Rolls, Avocado Maki, Shrimp Sushi. Lanches/Outros: ICA Selection Surdegsbröd av Råg, Risenta Linskakor, Garant Ekologiskt Jordnötssmör Creamy, Bregott Bregott Ekologisk, Garant Ekologisk Honung, Boiled Egg. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mathalillalie
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