Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2024
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1089 kcal
|
Gord: 36,70g | Prot: 73,87g | Carbs: 119,32g.
Café da Manhã: Свежее Завтра Био Творог Мягкий 5%, Увелка Ячневая Каша на Воде, Красная Цена Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Здравник Цикорий Растворимый. Almoço: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Приготовленный Яичный Белок. Lanches/Outros: Макдоналдс Десерт Вафельный Рожок, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Малина, Клубника, Красная Цена Молоко 2,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АллСанна
|