Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2024
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1700 kcal
|
Gord: 91,44g | Prot: 142,75g | Carbs: 58,42g.
Café da Manhã: Кедровый Орех в Шоколаде, Mixbar Миндаль Жареный, Урбеч Урбеч из Кунжута, Азбука Вкуса Голубика, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Американо. Almoço: Щелковохлеб Хлеб Сельский, Вкусвилл Борщ с Говядиной, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Jantar: Магнит Салат Овощной Магнит, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lanches/Outros: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kreficp
|