Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2024
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Gord: 50,68g | Prot: 80,60g | Carbs: 134,74g.
Café da Manhã: NL Draineffect Low Carb Red (Гранатовый), Orion Чокопай, Перекресток Круассан с Шоколадом . Almoço: Пятерочка Сахар, Клубника, Простоквашино Греческий Йогурт, Гринагро Творог 5%, Flash Ultra Energy. Jantar: Binggrae Васаби Чипсы, Ратимир Чипсы из Свинины, Мясницкий Ряд Чипсы из Курицы, Сладовар Пиво, ВИК Шпик Соленый Смалец, Простоквашино Греческий Йогурт, Борщ домашний. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina1692
|