Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2024
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85 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1733 kcal
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Gord: 32,43g | Prot: 123,19g | Carbs: 226,22g.
Almoço: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Ubi Ungu Rebus. Jantar: Uleg Sambal Terasi, Selada Daun Hijau, Ikan Selar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: SuperIndo Kurma, Oreo Original. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gracesimo
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