Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2024
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1857 kcal
|
Gord: 86,12g | Prot: 134,56g | Carbs: 133,97g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Абрикос, Простоквашино Творог 2%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Almoço: Магнит Персик, Куриный Фарш, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Гречка Отварная. Jantar: Бабкины Семечки Семечки, Огородников Горчичное Масло, Абрикос, Рыбная Миля Горбуша Холодного Копчения, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Lanches/Outros: Bombbar Печенье Яблочный Штрудель, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Домик в деревне Молоко 3,5%. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Enniya
|