Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2024
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111,8 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Gord: 55,12g | Prot: 82,89g | Carbs: 164,31g.
Café da Manhã: Pan Blanco, Edulcorantes (Sacarina), Café, Clara de Huevo, Edulcorantes (Sacarina), Café, Bimbo Tostadas Integrales. Almoço: Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Doña Pepa Arroz Parbolizado, Papa Cocida. Jantar: Instacrem Crema No Lactea, Café, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Café, Instacrem Crema No Lactea, Huevo Cocido. Lanches/Outros: Edulcorantes (Sacarina), Café, Instacrem Crema No Lactea, Empanada de Pollo al Horno, Herpo, Jet Chocolatina . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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