Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2024
|
99,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 34,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1849 kcal
|
Gord: 67,18g | Prot: 144,58g | Carbs: 169,53g.
Café da Manhã: Кешью, Alesto Фініки, Изюм, Рис Отварной. Almoço: Яйцо, Sonko Хлебцы С Молочным Шоколадом , Селянське Молоко 1,5%, Свинина Лопатка, Куриное Филе, Молокія Йогурт Білий по-Грецьки 8%, Гречка. Jantar: Truff Royal Protein Brownie. Lanches/Outros: Кабачок, Епікур Філе Стегна Курчат-Бройлерів, Куриное Филе, Sporter Whey Protein. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de струнка.я
|