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Jetzt bin ich fast wieder da, wo ich gestartet bin, dieses Mal. Und hab keinen blassen Schimmer, warum.
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62,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1824 kcal
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Gord: 56,48g | Prot: 53,36g | Carbs: 273,21g.
Café da Manhã: Buttermilch-Pancakes, Milsani Skyr, GutBio Wild-Heidelbeeren, Kaffee, Puderzucker. Almoço: Aldi Laugenbrezen, Langnese Domino Eis, Alpro Not Milk 1,8%, Monin Caramel Sirup, Espresso. Jantar: Jesuiten Quelle Traubensaftschorle, Mangos, Wagner Flammkuchen. Lanches/Outros: GutBio Reiswaffeln mit Zartbitterschokolade. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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