Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2024
|
111,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1615 kcal
|
Gord: 37,33g | Prot: 99,67g | Carbs: 228,30g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Красная Цена Молоко 1,5%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Михайлик Kitchen Борщ, Михайлик Kitchen Салат Коул Слоу. Almoço: Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Михайлик Kitchen Салат с Курицей и Соусом Коктейль, Михайлик Kitchen Каша Овсяная. Jantar: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de collonel
|