Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2024
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1799 kcal
|
Gord: 88,16g | Prot: 103,07g | Carbs: 143,50g.
Café da Manhã: Селянське Молоко 1,5%, Шовковий Шлях Кеш’Ю Смажений , Blueberries , Varto Чернослив, Молоко Від Фермера Йогурт, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Feels Good Насіння Чіа, Elovena Вівсяні Пластівці з Цільного Зерна без Глютену. Almoço: Глобино Сир, АТБ Огірок Свіжий, Новус Помідор Черрі Жовтий, Хіт Продукт Тунець У Власному Соку. Jantar: Панська Нива Гірчиця Французька в Зернах, Своя Лінія Філе Куряче. Lanches/Outros: Сильпо Яблоко Голден. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya.vredina1
|