Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2024
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2058 kcal
|
Gord: 65,37g | Prot: 107,25g | Carbs: 175,62g.
Café da Manhã: ВкусВилл Запеканка с Клубникой, DopDrops Эритрол и Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Честный Продукт Козий Творог, Кабачок, Приправыч Лимонная Кислота, Мёд. Almoço: Земляника, Самокат Котлеты Домашние из Свинины и Говядины, Магнит Шашлык из Свинины Классический, ПП Киш из минтая, Даниловский Хлеб Ремесленный Томатный. Jantar: Хлеб Черный, Pasta Mania Рожки Отварные, Сушеное Манго, Красава Йогурт, Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса . Lanches/Outros: Гарибальди Сервелат Зернистый, Сыр, Мидии Мясо Мидий, Магнит Морковь по-Корейски, Самогон. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina.V.Ch.
|