Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2015
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2309 kcal
|
Gord: 106,51g | Prot: 75,13g | Carbs: 240,89g.
Café da Manhã: Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen , Kaffee mit Milch, Trader Joe's Roggen Crisp Broed, Wolf Lieblingsschinken, Fol Epi Caractere, Kerrygold Extra Ungesalzen. Almoço: Vitakrone Kartoffelsalat Metzger Art, Dulano Wiener Würstchen. Jantar: Vitakrone Weißkrautsalat, Zeus Kirschpaprika, Gut Ponholz Delikatess Putenfleisch in Aspik, Kerrygold Extra Ungesalzen, Danone Dany Sahne Bourbon Vanille, Vollkornbrot. Lanches/Outros: Dornfelder, Ananas, Weinbergpfirsich, Wolf Original Thüringer Leberwurst "Hausmacher Art", Kerrygold Extra Ungesalzen, Tomaten, Lidl Kornachter Körnerbrot. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 123rentner
|