Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2015
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114,6 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 35,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Gord: 71,45g | Prot: 90,15g | Carbs: 75,54g.
Café da Manhã: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Walnuts, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Now Foods Organic Spirulina Powder, Doterra Terra Greens, Vibrant Health Green Vibrance. Jantar: Betty Crocker Wild Blueberry Muffin Mix, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Brown Gravy, Harris Teeter Blueberries, Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds, Nutiva Organic Chia Seed, Garden of Life Raw Meal Vanilla (80g), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lanches/Outros: StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, StarKist Foods Tuna Creations Ranch. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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