Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2024
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72,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Gord: 74,02g | Prot: 50,63g | Carbs: 177,99g.
Café da Manhã: Dost Yarım Yağlı Süt, Kahve (Demlenmiş), İncir, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Altınkılıç Kefir Sade, Patatesli Börek. Jantar: Cacık, Patlıcan Musakka. mais...
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1781 kcal
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Exercício:
HIIT - 1 minuto, Descansar - 16 horas e 1 minuto, Dormir - 7 horas e 58 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fearless...
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