Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2024
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1820 kcal
|
Gord: 98,90g | Prot: 92,42g | Carbs: 146,28g.
Café da Manhã: Лето Укроп Свежий, Олейна Масло Растительное , Караван Арахисовая Паста Классическая, Нутовая Мука, Яйцо. Almoço: Говядина, Перловка. Jantar: Свежий Ряд Сыр Плавленный Янтарь, Крабовые Палочки, Растительное Масло, Сердце Куриное, Капуста. Lanches/Outros: Челны Хлеб Лаваш Мини на Закваске, Миндаль Миндаль Сырой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Растительное Масло, Челны Хлеб Лаваш Мини на Закваске, Миндаль Миндаль Сырой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Растительное Масло. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЛилияЕнот
|