Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2024
|
121,9 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 31,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Gord: 56,23g | Prot: 70,31g | Carbs: 125,99g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Сырок со Сгущенкой, Жареное Яйцо без Жира, Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Каневской Свинина Сыровяленая . Almoço: Огурец (без Кожуры), Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Увелка Каша Пшеничная на Воде . Jantar: Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Куриные Котлеты с Кабачком. Lanches/Outros: Здоровые Продукты Мороженое Топленое Молоко Сэндвич, Клубника. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chernova_Eliz
|