Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2024
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 57,99g | Prot: 64,09g | Carbs: 143,84g.
Café da Manhã: Stroopwafel, Café, Ovo Mexido. Almoço: Alface, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Abóbora Cabotia, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Moinho Wafers Stroopwafel, St. Marche Pão de Calabresa com Cebola, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carne Moída Refogada, Abóbora Refogada. Lanches/Outros: St. Marche Pão de Calabresa com Cebola, Apreciare Coalhada Adoçada com Granola. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de dricolombo
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