Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2024
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Gord: 63,07g | Prot: 75,24g | Carbs: 101,95g.
Café da Manhã: Hochland Сливочный Творожный Сыр, Белый Лаваш, Яичница, Первомайские Деликатесы Филе Индейки. Almoço: Lorado Опята Маринованные , Шницель Куриный, Запеченный Картофель. Jantar: Первомайские Деликатесы Филе Индейки, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lanches/Outros: Гормолзавод Мороженое Сливочное, Мираторг Блины с Курицей, Капучино. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.zholaman2210
|