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haid hari ke-5
belum boker
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57 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Gord: 62,48g | Prot: 42,85g | Carbs: 96,04g.
Café da Manhã: Bakso Ayam, Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi. Almoço: Cuko Pempek, Bawang Bombay, Bawang Merah, Bawang Putih, Daun Bawang, Daging Kornet, Putih Telur, Minyak Nabati, Finna Kulit Lumpia. Jantar: Pisang Goreng. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bismillaah Hidup Sehat🤲
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