Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2024
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Gord: 72,05g | Prot: 73,51g | Carbs: 58,32g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Растительное Масло, Куриные Котлеты в Духовке, Greenola Овощная Смесь 8 Овощей. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Кабачковая запеканка. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Персик, Светаево Сыр Тильзитер 45%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xydeyu86
|