Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2024
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93,5 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Gord: 49,43g | Prot: 77,65g | Carbs: 146,64g.
Café da Manhã: Ovo Frito sem Gordura, Bauducco Pão de Forma Tradicional, Café com Açúcar, Brasil Frutt Ameixa sem Caroço, Banana Nanica. Almoço: Repolho Refogado, Zaffari Carne Moída de Acém, Pronto Light Mix de Legumes, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Repolho Refogado, Friboi Carne Moída de Acém, Neugebauer Chocolate 40% Cacau. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Mamão Formosa, Bauducco Pão de Forma, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dai.vidanova
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